Ich lese gerne Bücher und besitze sie auch gerne. Seitdem ich ein Kind habe greife ich allerdings eher zu den Kopfhörern und höre Audiobücher und Podcasts. Einerseits weil ich nur noch selten zum Lesen komme oder aber das schlafende Kind nicht mit der Leselampe stören will.
Nachfolgende Bücher bestärken mich immer wieder auf meinem Weg bedürfnisorientiert und artgerecht auf mein Kind einzugehen. Es gibt immer wieder Phasen in denen man sein Kind plötzlich nicht wieder erkennt oder versteht und an seine Grenzen kommt. Die richtigen Bücher helfen mir dabei wieder auf mein Gefühl zu hören und instinktiv zu handeln. Zu oft lassen wir uns beeinflussen und irritieren obwohl uns unser Instinkt meistens den richtigen Weg weist.
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Folgende Bücher sind meine absoluten Favoriten, ich greife immer wieder zu ihnen wenn Fragen auftauchen oder ich einfach etwas Bestärkung brauche:
Leben mit Kind
Artgerecht
Das Artgerecht Babybuch von Nicola Schmidt ist ein wundervolles Buch, dass dir als frischgebackene Mama oder Papa wirklich das Leben erleichtert. Babys brauchen in erster Linie Nähe, Schutz und Nahrung. Sie wollen getragen werden, essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Das Artgerecht Buch hat mich immer wieder darin gestärkt auf mein Kind einzugehen und auf mein Gefühl zu hören. Denn das Leben soll sowohl für das Baby als auch die Eltern artgerecht sein.
Mit zunehmendem Alter kommen neue Herausforderungen auf uns Eltern zu. Im Artgerecht-Kleinkinderbuch werden die Entwicklungsschritte im Alter von 2 bis 6 Jahren beschrieben und wie wir diese begleiten und mit unseren Kindern mitwachsen können. Es geht um artgerecht essen, schlafen, sauber werden und spielen. Auch das eigenständig werden und die Familie sowie jeder Elternteil für sich wird behandelt.
Ein weiteres Artgerecht Buch, das ich allerdings noch nicht gelesen habe. Ich bin mir aber sicher, dass dieses Buch den anderen dieser Reihe in nichts nachsteht und euch sicher den Alltag erleichtert wenn euer Erstgeborenes ein Geschwisterchen bekommt.
Mein kompetentes Baby
Mein kompetentes Baby – nur eines von vielen tollen Büchern von Nora Imlau. Dieses Buch habe ich vor der Geburt gelesen und es hat mich bestmöglichst auf mein Baby vorbereitet. Unsere Babys kommen zwar sehr klein auf die Welt, sie sind jedoch schon mit massig Kompetenz ausgestattet. Sie kommunizieren von Anfang and und zeigen uns genau was sie brauchen. Gerade für die Anfangszeit bestärkt dieses Buch sehr, es geht ums Stillen, den Babyschlaf, die Kommunikation und die Entwicklung der Motorik und des Sozialverhaltens unserer Kinder.
Das gewünschteste Wunschkind
Dieses Buch von Danielle Graf und Katja Seide hilft uns Eltern das Verhalten unserer Kinder zu verstehen. Trotzphasen oder ganz plötzliche Wutausbrüche sind für uns Eltern oft nicht nachvollziehbar. Für unsere Kinder sind diese Verhaltensweisen jedoch wichtige Entwicklungsphasen auf dem Weg zu selbständigen Erwachsenen. Anstatt darauf überfordert oder mit Druck zu reagieren bestärkt dieses Buch darin diese Phasen anzunehmen und das Kind liebevoll hindurch zu begleiten.
Passend zum Buch gibt es übrigens auch einen Podcast der in kurzen Folgen alle Alltagsthemen die euch mit Kind beschäftigen behandeln und wertvolle Tipps und Erfahrungsberichte liefern.
Erziehen ohne Schimpfen
Julia Dibbern und Nicola Schmidt zeigen uns in slow family sieben Zutaten für ein einfaches Leben mit Kindern. Es geht um das langsame, achtsame und echte miteinander. Ein wunderbares Buch das uns darin bestärkt herunter zu fahren, den Stress und Druck heraus zu nehmen, aufeinander zuzugehen und uns gegenseitig und die Natur zu achten.
slow family
Julia Dibbern und Nicola Schmidt zeigen uns in slow family sieben Zutaten für ein einfaches Leben mit Kindern. Es geht um das langsame, achtsame und echte miteinander. Ein wunderbares Buch das uns darin bestärkt herunter zu fahren, den Stress und Druck heraus zu nehmen, aufeinander zuzugehen und uns gegenseitig und die Natur zu achten.
wild world
Ein weiteres Buch von Julia Dibbern und Nicola Schmidt in dem es um die Entwicklung unserer Kinder und um die Art und Weise wie sie die Welt entdecken, geht. Unsere Kinder werden oft schneller groß als wir schauen können, von Tag zu Tag werden sie selbständiger, wollen Dinge alleine tun und hinaus in die Welt. Dieses Buch bestärkt uns Eltern darin entspannt zu bleiben, unsere Kinder auf ihrem Weg zu bestärken und loszulassen.
Jesper Juul allgemein
Jesper Juul hat unzählige Bücher geschrieben. Gelesen habe ich davon bisher nur fünf aber alle würde ich ohne Zweifel weiter empfehlen und bin mir sicher, dass auch die anderen alle hilfreich sind. Jesper Juul schreibt in „Dein kompetentes Kind“, „Dein selbstbestimmtes Kind“ oder „Pubertät“ über die Entwicklung und wichtige Entwicklungsphasen unserer Kinder. Auch Väter werden bei ihm fündig in „Mann & Vater sein“. Auch seine Familienratgeber „5 Grundsteine der Familie“, „Liebende Bleiben“, „Was Familien trägt“ und weitere, sind sehr hilfreich.
Familie bleiben und Organisation
Raus aus der Mental LoadFalle
Das Buch, dass diesem nicht greifbaren Gefühl einen Namen gegeben hat. Mama zu sein ist ein 24h Job 7 Tage die Woche, 365 Tage im Jahr. Job, Kinder, Haushalt und alles was sonst noch so anfällt unter einen Hut zu bekommen kann oft ziemlich überfordern. Dieses Buch klärt auf, gibt neue Perspektiven und wird euren Familienalltag erleichtern.
Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles
Ein wunderbares Buch, das mich mit gutem Gewissen jedem Elternteil weiter empfehlen kann. Der sogenannte Mental Load, den leider oft die Mamas voll tragen, hat auch bei uns zu großen Beziehungsproblemen und letztendlich zur Trennung geführt. Für die Zukunft bin ich dagegen gewappnet und werde mich an den vielen wunderbaren Tipps dieses Buchs orientieren und zusammen mit meinem Partner anwenden.
Die meisten der genannten Bücher gibt es auch als Hörbuch und auch Podcasts findet ihr dazu. Die Bücher sind jedoch alle gut in einzelne Kapitel gegliedert und so habe ich sie gerne im Regal stehen und schlage sie an der Stelle auf die ich gerade brauche.
Sicherlich habt ihr noch mehr Tipps für gute Bücher, lasst sie gerne in den Kommentaren da!
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